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Folge E27
Deutschland
Ein gesundes Selbstwertgefühl ist die Grundvoraussetzung für einen guten Umgang mit Kritik. Wer allerdings ein verschobenes Selbstbild hat, zweifelt oft zu sehr an der eigenen Person und nimmt sich Anmerkungen von Außen zu sehr zu Herzen. Dann empfiehlt Autorin Stefanie Stahl eine Stärkung der Fähigkeit, sich selbst positiver wahrzunehmen. In der Sendung spricht sie darüber, wie das möglich ist.