ARD Wissen - Willst du ewig leben? Frank Seibert und die Selbstoptimierung

ARD Wissen

Willst du ewig leben? Frank Seibert und die Selbstoptimierung

Folge S01E41

| Mittwoch 05.11.2025 | 22:00 - 22:45

Deutschland 2023

ARD Wissen-Doku von hr und MDR

Wer will das nicht: ein langes und gesundes Leben! Jede vierte Person in Deutschland nutzt dafür Sport-Apps, Fitness-Tracker, Supplements und andere Optimierungs-Gadgets. Fast anderthalb Milliarden Euro stecken im Markt der Selbstvermessung und -verbesserung.

Auch Reporter Frank Seibert hat eine Smartwatch und trackt seinen Sport, seinen Schlaf, seine Herzrate. Doch er fragt sich auch: Was bringt mir das ganze Tracken wirklich? Verbessert sich meine Gesundheit oder setzt mich das Streben nach besseren Werten vielleicht mehr unter Druck als mir lieb ist?