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mdr | RBB | BR | ARD alpha HD | zdf_neo

02:10 STATIONEN

03:00 Garten und lecker "Bunte Gartenheimat" zum Finale in Freiburg

02:45 Einfach. Gut. Bachmeier Pizza Margherita vom Grill, Steckerlfisch und Heidelbeer-Pfannkuchen

02:45 Alpha Centauri Wie ist das Sonnensystem entstanden?

02:30 The Veil Kein Zurück

18:00 MDR aktuell 23.08.2026 18:00. 18:05 Brisant 23.08.2026 18:05. 18:50 Wetter für 3 23.08.2026 18:50. 18:52 Unser Sandmännchen Fuchs und Elster 19:00 MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE 23.08.2026 19:00. 19:30 MDR aktuell 23.08.2026 19:30. 19:50 Kripo live 23.08.2026 19:50.	18:00 rbb UM6 - Das Ländermagazin 23.08.2026 18:00. 18:28 rbb wetter 23.08.2026 18:28. 18:30 rbb Gartenzeit Dachbegrünung mit Daniel Seidler 19:00 Täter - Opfer - Polizei Getötet auf dem Heimweg - der Mordfall Daniela S. 19:27 rbb wetter 23.08.2026 19:27. 19:30 rbb24 Abendschau 23.08.2026 19:30.	18:30 BR24 23.08.2026 18:30. 18:45 Bergauf-Bergab Das Magazin für Bergsteiger 19:15 Unter unserem Himmel Von Hausgeistern, Buchdruckern und alten Motoren – Hersbrucker Geschichten	18:00 Quarks Lasst die Flüsse frei! Wie unsere Gewässer wieder lebendig werden 18:45 Prisma Prisma 19:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle Lookismus: Diskriminierung wegen des Aussehens 19:30 7 Fragen Zukunft Longevity vs Krebs: Wie leben wir gesund und länger?	18:05 Sketch History Ein Herz aus Geld 18:30 Death in Paradise Wahrheit und Fälschung 19:20 Death in Paradise Mord mit Verspätung
20:15 ARD Wissen Aus der Asche 21:00 Unsere Wälder Netzwerk der Tiere 21:45 MDR aktuell 23.08.2026 21:45.	20:00 Tagesschau 23.08.2026 20:00. 20:15 Sambia - Das Reich der Löwen Löwen leben - im Gegensatz zu anderen Großkatzen -... 21:00 Der Schwarzwald in Kanada Im kanadischen British Columbia gibt es ein 55.000... 21:45 rbb24 mit Sport 23.08.2026 21:45.	20:00 Tagesschau 23.08.2026 20:00. 20:15 Der Komödienstadel Lachende Wahrheit 21:45 Blickpunkt Sport mit dem DFB-Pokal	20:00 Tagesschau 23.08.2026 20:00. 20:15 Art Crimes Van Gogh: Amsterdam, 2002 21:45 BR-KLASSIK Zauber schöner Melodien - Radiomusiken der 50er Jahre	20:15 Letzte Spur Berlin Rückkehr 21:00 Letzte Spur Berlin Am seidenen Faden 21:45 Der ZDF Comedy Sommer ZDF Comedy Sommer mit Till Reiners
22:00 Ferien bei den Taliban Fünf Jahre nach der Machtübernahme der Taliban versucht das Regime, Afghanistan touristisch zu öffnen. Während das Auswärtige Amt vor Reisen ins Land warnt, entdecken immer mehr internationale Besucher das vermeintlich Unzugängliche. ARD-Südasienkorrespondent Markus Spieker kehrt zurück in ein Land, über das er seit 2010 berichtet hat. Als Teil einer internationalen Reisegruppe bewegt er sich zwischen Gastfreundschaft, Propaganda und den Folgen eines Regimes, das Frauen und Mädchen massiv in ihren Freiheiten einschränkt. Wer reist freiwillig nach Afghanistan – und warum? Der Weltspiegel-Film beleuchtet die Grauzonen zwischen Neugier und Verantwortung, Boykott und Annäherung und stellt die Frage: Kann Reisen politische Wirklichkeit sichtbar machen? 22:45 Dokumentation & Reportage Anja Niedringhaus - Die Fotografin und der Krieg	22:00 Ladies Night Ob Burger bestellen oder Möbel bezahlen. Immer öft... 22:45 Mittermeiers Lucky Punch Comedy Club 23.08.2026 22:45. 23:30 Na siehste! - Das TV Kult-Quiz mit Elton Folge 10	22:45 Übers Limit – Der Hype um Extremsport Marathon, Hyrox, Ultratrails: Immer mehr Menschen suchen die sportliche Grenzerfahrung. Auf Social Media werden Rekorde, Schmerzen und außergewöhnliche Leistungen millionenfach geklickt. Doch was steckt hinter dem Boom? Und wo liegt die Grenze zwischen Motivation, Ehrgeiz und Selbstgefährdung? Die BR24Sport-Reportage "Übers Limit – Der Hype um Extremsport" begleitet Profi- und Hobbysportler auf ihrem Weg an die Belastungsgrenze. Im Mittelpunkt stehen Menschen, die sich außergewöhnliche Ziele setzen: ein Hyrox-Weltrekord, selbst organisierte Ultratrails durch die Berge oder die Vorbereitung auf einen Marathon. Gedreht wurde unter anderem beim Königsschlösser Marathon in Füssen, beim neuen Ultra-Lauf-Event "99 Laps" sowie rund um den Hyrox-Athleten und Influencer Simon Gronau. Die Reporterinnen begleiten Athleten bei Wettkämpfen, im Training, bei Leistungsdiagnostiken und sogar im MRT. Die Reportage zeigt dabei nicht nur die spektakulären Bilder des modernen Ausdauersports, sondern blickt auch hinter die Kulissen. Was Social Media oft nicht zeigt: Hinter vielen Extremsport-Leistungen stehen Trainer, Ärzte, Physiotherapeuten und eine intensive medizinische Betreuung. Neben Profi-Athleten kommen auch Hobbysportler zu Wort. Sie berichten von ihrer Motivation, ihren Zielen und den Herausforderungen auf dem Weg zu Marathon, Hyrox oder Ultratrail. Sportmediziner, Orthopäden und Wissenschaftler ordnen die Entwicklungen ein und erklären, welche Risiken entstehen können, wenn sportliche Grenzen dauerhaft verschoben werden. "Übers Limit" ist keine Abrechnung mit dem Extremsport. Die Reportage zeigt die Faszination großer sportlicher Ziele, die Euphorie einer erfolgreich bewältigten Herausforderung und die Leidenschaft vieler Athletinnen und Athleten. Gleichzeitig stellt sie eine zentrale Frage: Wie weit kann man gehen – und woran erkennt man, dass genug wirklich genug ist? 23:30 Grünwald Freitagscomedy Grünwald - Sommer Spezial	22:50 Der Fels rockt - 50 Jahre Freilichtbühne Loreley Am 3. Juli 1976 pilgert der 17jährige?Frank Grabowski mit?einem Freund auf die Loreley und erlebt dort das legendäre Genesis-Konzert, das die Freilichtbühne als bedeutenden Veranstaltungsort für Rockkonzerte etabliert. Er ist einer von vielen, die in den folgenden Jahren die?Liveauftritte von David Bowie, Bob Dylan, Wishbone Ash und anderen Stars hautnah miterlebt haben, und kann persönliche Geschichten dazu?erzählen.? Als Bob Dylan im Juli 1981 vor seinem Auftritt auf der Loreley plötzlich nach Erdnüssen verlangte, wurde der Teenager Harald losgeschickt, um alle Arten von Erdnüssen im Supermarkt zu kaufen.?Es sind die kleinen Geschichten rund um die Konzerte, mit denen Fans?und Musikstars?dem Mythos Loreley und der Magie des?Kult-Ortes?auf dem Loreleyfelsen?"rockenden Fels" auf die Spur kommen.?? Mitreißende?Konzertausschnitte und?Interviews mit?Stars wie Wolfgang Niedecken von BAP, dem Stargitarristen Al Di Meola?Andy?Powell?von Wishbone Ash?führen?auf?eine?filmische Zeitreise in 50 Jahre Livemusikerlebnisse auf der?Loreleybühne hoch über dem Rhein. 23:20 Pop Secret Stories Sarah Connor - Vom Reality-Star zur Popsängerin mit politisc 23:35 Art Crimes Van Gogh: Amsterdam, 2002	22:15 MAITHINK X - Die Show Long Covid & ME/CFS – Blackbox der Pandemie 22:45 heute-show spezial Die Deutschen und ihr Müll. Wo kommt er her, wo geht er hin? Die "heute-show"-Reporter Lutz van der Horst und Fabian Köster gehen der Frage nach, wie man die Plastikflut gestoppt bekommt. 23:20 Böhmi brutzelt Böhmi brutzelt mit Celo & Abdi 23:50 MAITHINK X - Die Show Long Covid & ME/CFS – Blackbox der Pandemie