Doc Esser - Ich will hundert werden! - Welche Rezepte für ein langes Leben funktionieren wirklich?

Doc Esser - Ich will hundert werden!

Welche Rezepte für ein langes Leben funktionieren wirklich?

Folge E02

| Freitag 21.11.2025 | 18:15 - 18:45

Deutschland 2024

Ewige Jugend und Gesundheit - ein Traum zum Greifen nah? Dr. Heiwi Esser auf der Reise in die Zukunft unserer Gesundheit - oder besser gesagt in die Gegenwart?
Er geht der Frage nach: Lässt sich die eigene Lebenserwartung wirklich verlängern? Gibt es valide Rezepte, um fit und gesund 100 Jahre alt zu werden?
Im Kölner Max-Planck-Institut erfährt er, was mit Fliegen bereits funktioniert: Länger leben durch Intervallfasten! Das will er ausprobieren. Mit Hilfe von den Drillingen Isabel, Steffi und Yvonne aus Wuppertal testet Doc Esser, welche Ernährungsweise auch das menschliche Leben verlängern könnte.