DAS! Rote Sofa - Gast: Dr. Michele Ufer, Mentalcoach

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DAS! Rote Sofa

Gast: Dr. Michele Ufer, Mentalcoach

Folge S01E11631

| Sonntag 18.01.2026 | 18:45 - 19:30

Deutschland 2026

Als ihn aus dem Nichts ein doppelter Schlaganfall trifft, steckt Michele Ufer mitten in der Vorbereitung für einen Ultramarathon. Hunderte Kilometer will er eigentlich bei einer Rennserie durch glühend heiße und eiskalte Wüsten dieser Welt laufen, stattdessen muss er nun plötzlich um sein Leben kämpfen. Erst als der Sportpsychologe und Mentalcoach beginnt, sein Schicksal anzunehmen und den Genesungsprozess als Höchstleistungsherausforderung zu betrachten, geht es für ihn schrittweise voran. Seine Erkenntnis: geistige Stärke kann unter Umständen entscheidender sein als Muskelkraft.

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