Tele-Gym - ZEN-Meditation

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Tele-Gym

ZEN-Meditation

Folge E07

| Donnerstag 29.01.2026 | 08:30 - 08:45

Deutschland 2026

Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.

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Moderator: Hinnerk Sobu Polenski, Gabi Fastner, Mia Schmidt, Claudia Schlienz, Andreas W. Friedrich, Eva Rehle

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