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Folge E01
| Mittwoch 04.02.2026 | 13:15 - 13:30
Deutschland 2003
Vital-Training für Körper & Geist mit Gabi Fastner
Bei diesem Training verbinden wir Körperarbeit mit zusätzlichen Impulsen, die unser Gehirn herausfordern. Das macht nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit. Wir regen Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung an.
Moderator: Lil Rösch, Franz Öttl, Isabella Pelzer, Sonja Schinina, Isabella Pelze, Johanna Fellner