MaiBrain: Reise ins Gehirn - Schlaf und Traum

MaiBrain: Reise ins Gehirn

Schlaf und Traum

| Freitag 27.03.2026 | 21:00 - 21:45

Deutschland 2023

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Und doch sind viele Facetten dieser nächtlichen Auszeit ein Mysterium. Was passiert im Gehirn, wenn die Menschen schlafen und wie Akkus im Ladegerät im Bett liegen? Würde es nicht reichen, sich normal auszuruhen, statt wie ohnmächtig in eine Fantasywelt abzutauchen?
Dr. Mai Thi Nguyen-Kim zeigt , was sich in der aktuellen Schlaf- und Traumforschung tut. Sie erklärt, warum uns Schlaf schlaumacht und warum das nächtliche Kopfkino unsere Kreativität beflügelt, wie sich nachts das Gedächtnis bildet und wie Schlafentzug unsere geistige Leistungsfähigkeit beeinträchtigt.