Tele-Gym - Jeden-Tag-Fitness

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Beschreibung

Tele-Gym

Jeden-Tag-Fitness

Folge E02

| Donnerstag 02.04.2026 | 13:00 - 13:15

Deutschland 2026

Beckenbodentraining mit Gabi Fastner
Schlechte Haltung, Übergewicht und viel Sitzen schwächen unseren Beckenboden. Ist er kräftig und gesund, richtet er uns selbstbewusst auf und wir bewegen uns aktiv durchs Leben.

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