Tele-Gym - Yoga-Pilates-50plus

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Tele-Gym

Yoga-Pilates-50plus

Folge S07E06

| Donnerstag 30.04.2026 | 13:00 - 13:15

Deutschland 2021

Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott

Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.

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Moderator: Yasmin Ott

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