aktiv und gesund - Sonne schützt vor Krebs? / Energy-Tea / Pole-Dance / Künstliche Intelligenz

aktiv und gesund

Sonne schützt vor Krebs? / Energy-Tea / Pole-Dance / Künstliche Intelligenz

| Montag 06.07.2026 | 11:40 - 12:10

Deutschland 2026

Energy-Tea – Der bessere Energy-Drink? Tee mit dem Wachmacher Guayusa. Sonne schützt vor Krebs? – Bei Sonne kommt es auf die richtige Dosierung von Sonnenstrahlen an. So sollte man Sonnenlicht nicht komplett meiden, da das so entstehende Vitamin D enorm wichtig für unsere Gesundheit ist und sogar Krebs vorbeugen kann. Die sonnenreiche Mittagszeit sollte jedoch eher gemieden werden, da die UV-Strahlung dann am höchsten ist. Grilltipps – Mit ein paar Tricks klappt das Grillen besser und schont die Gesundheit. Grillsaucen selbst gemacht – Ernährungsprofi Dr. Stephan Lück zeigt die Zubereitung von 2 einfachen Grillsaucen: einer Allroundersauce auf der Basis von Creme Fraiche und eine würzige Sauce auf Basis Balsamico-Essig, Senf und Sojasauce. Lärm – Was ist eigentlich Lärm, wie geht man am besten damit um und welche Regeln gibt es in Sachen Lärm? Künstliche Intelligenz – Inzwischen wird im industriellen Alltag immer mehr KI eingesetzt. In Darmstadt erforscht jetzt ein Team von Wissenschaftlern, wie KI und Moral zusammenpassen. Pole-Dance – Pole-Dance, das klingt zunächst ein wenig verrucht, ist inzwischen aber auch schweißtreibende Turnakrobatik.