aktiv und gesund - Atlastherapie, Parkour, Blick-Psychologie

aktiv und gesund

Atlastherapie, Parkour, Blick-Psychologie

| Dienstag 21.07.2026 | 11:50 - 12:20

Deutschland 2021

Atlastherapie – Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, steifer Hals: Unter solchen Problemen leiden Millionen Menschen. Ursache sind häufig Verspannungen in der Nackenregion, und die KÖNNEN durch eine Fehlstellung des Atlas verursacht sein. Der Atlas ist der oberste Wirbel unserer Wirbelsäule. Spezialisierte Atlas-Therapeuten setzen hier mit der Behandlung an. Blick-Psychologie – Ernährungspsychologie: So beeinflussen Blickfänger unser Kauf- und Essverhalten. Parkour – Die Kunst sich möglichst schnell und direkt über alle Hindernisse hinweg zu bewegen, und dabei nur den eigenen Körper zu nutzen, nennt sich Parcour. Reporterin Caroline Labes probiert diese Sportart zum ersten Mal. Tobinambur-Eis – Als leckere Erfrischung an heißen Tagen, bereitet Sternekoch Volker Fuhrwerk Tobinambureis mit frischen Himbeeren und karamellisierten Sonnenblumenkernen zu. Muttermal, Leberfleck, Altersfleck? Was kann gefährlich werden? Fränkisches Stonehenge – Schamane Herbert Grümmer zeigt einen Druidenhain - ein Felsenlabyrinth und Kraftort in der Fränkischen Schweiz.