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mdr | RBB | BR | ARD alpha HD | zdf_neo

02:10 Exakt 22.01.2026 02:10.

02:30 Wie die Liebe geht ? 4 Paare.8 Jahre. Weitertanzen - Doku-Serie von Judith Keil & Antje Kruska

00:00 Bulldog Seitdem der 21-jährige Bruno (Julius Nitschkoff) denken kann, gibt es nur ihn und die bedingungslose Liebe seiner 15 Jahre älteren Mutter Toni (Lana Cooper). Nichts Anderes scheint im chaotischen Leben der beiden Platz zu finden. Erst als Hannah (Karin Hanczewski), die neue Partnerin von Toni, in den gemeinsamen Bungalow in Spanien zieht, droht Bruno die identitätsstiftende Liebe seiner Mutter zu verlieren. Verdrängt aus dem gemeinsamen Bett, muss Bruno erkennen, dass sein bisheriges Verantwortungsgefühl für Toni eine größere Last für ihn ist als gedacht. Vor der Wahl zwischen seinem eigenen Leben und der erdrückenden Beziehung zu seiner Mutter stehend, realisiert Bruno, dass dies seine erste eigene Entscheidung sein wird? In seinem Spielfilmdebüt erzählt Drehbuchautor und Regisseur André Szardenings über die ungesund-symbiotische Beziehung zwischen einer jungen Mutter und ihrem 21-jährigen Sohn, die zu zerreißen droht, als eine Frau in deren beider Leben tritt. 'Bulldog' wurde für den First Steps Award 2021 in der Kategorie Bester Spielfilm nominiert und feierte seine Welturaufführung auf dem Filmfestival Max Ophüls Preis 2022.

05:00 nano 22.01.2026 05:00.

02:15 Aufgeklärt - Spektakuläre Kriminalfälle Das Phantom von Friesland

06:25 Sturm der Liebe Theresa und Peter nähern sich an 07:15 Rote Rosen Ein Herz im Zwiespalt	06:00 Guten Morgen Berlin 21.01.2026 06:00.	06:00 Dahoam is Dahoam Der Saunapark 06:30 Nashorn, Zebra & Co. Wie groß sind Elefantenspielzeuge? - Der kleine El... 07:20 Tele-Gym Integrales Qi Gong 07:35 Panoramabilder / Bergwetter 21.01.2026 07:35.	06:00 Les Gammas! Les Gammas! Gefahr auf dem Bauernhof 06:30 Fast Track English America - The freedom to be 07:00 GRIPS Englisch have to & had to 07:15 GRIPS Englisch some / any 07:30 Willi wills wissen Schnipp-schnapp, Haare ab! 07:55 Shaun das Schaf Gans schön frech	06:00 Terra Xplore Wie gut können wir Lügen erkennen? 06:20 Death in Paradise Trügerischer Schein 07:15 Bianca - Wege zum Glück Bianca - Wege zum Glück 07:55 Löwenzahn Classics Peter und das Geheimnis der Schlange
08:05 Sturm der Liebe Folge 4526 08:55 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Recht und Ordnung 09:45 WaPo Elbe Aus dem Ruder	08:00 rbb24 Brandenburg aktuell 21.01.2026 08:00. 08:30 rbb24 Abendschau 21.01.2026 08:30. 09:00 In aller Freundschaft Hoffen 09:45 In aller Freundschaft Blick nach vorne	08:55 Tele-Gym Happy Balance 09:10 Dahoam is Dahoam Auf Samtpfoten 09:40 Dahoam is Dahoam Nix für die Katz	08:00 Respekt kompakt Meinungsfreiheit – Was man sagen darf und was nicht 08:15 Meilensteine der Naturwissenschaft und Technik Das Flugzeug der Gebrüder Wright 08:30 Tele-Gym Aktiv in den Tag 08:45 Panoramabilder / Bergwetter 21.01.2026 08:45.	08:20 Löwenzahn Classics Peter und der Geist der Marksburg 08:45 Stadt, Land, Lecker Folge 2 09:30 Die Küchenschlacht 21.01.2026 09:30.
10:35 Elefant, Tiger & Co. Heiko Schäfer hat achtzehn kleine Chamäleons - und macht sich Sorgen. Werden sie fressen? Das Heim der Vogelspinnen ächzt und knirscht unter der Last des Alters. Und Krauskopfpelikan Herr Krause hat einen Arzttermin. 10:58 MDR aktuell 21.01.2026 10:58. 11:00 In aller Freundschaft ten ins Herz 11:45 In aller Freundschaft Sirenengesang	10:30 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Durchkreuzt 11:15 Giraffe, Erdmännchen & Co. Im Frankfurter Streichelzoo gibt es viel zu tun: Alle Ziegen und einige Esel müssen wegen einer lästigen Pilzinfektion gebadet werden. Das geht nicht ohne Geschrei. Nur einen Steinwurf entfernt ist der Tiger los: Der eindrucksvolle Sumatratiger Iban bekommt ein angemessenes Spielzeug. Im Frankfurter Streichelzoo gibt es viel zu tun: Alle Ziegen und einige Esel müssen wegen einer lästigen Pilzinfektion gebadet werden. Das geht nicht ohne Geschrei. Nur einen Steinwurf entfernt ist der Tiger los: Der eindrucksvolle Sumatratiger Iban bekommt ein angemessenes Spielzeug. Sein Pfleger Hans Karer hat ihm einen Strohballen mit unwiderstehlichem Curry parfümiert. Im Taunus dürfen die frischgebackene Mutter Franzi und ihr Baby in den Auslauf. Und Oliver Reinhardt versucht sich als Friedensstifter: In der Papageienvoliere sollen neue und alteingesessene Vögel aneinander gewöhnt werden. (Erstsendung: 15.05.08/ARD 1.)	10:10 Sturm der Liebe Folge 4526 11:00 Seehund, Puma & Co. Seebärenzusammenführung: Klappt die Wiedervereinigung von Seebärenbulle und Baby? Kann ein Jungstorch aus der Flasche trinken? Kletterstunde mit Eisbären – und noch viele weitere Zoogeschichten von der Nordsee. Geschichten aus dem Tierpark Jaderpark, der Seehundstation Friedrichskoog und dem Bremerhavener Zoo am Meer 11:50 Abenteuer Wildnis Wildes Skandinavien - Schweden	10:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Gartenarbeit im Winter - Minigewächshäuser - Frühblühende Ge 10:30 aktiv und gesund Schleimbeutel-Entzündung - Tastsinn - Nutrityp 11:00 Expedition in die Heimat Kehl und Straßburg, die beiden Städte am Rhein, si... 11:45 Warum bin ich wie ich bin? Schulkinder und die eigene Identität	10:15 Mein Zuhause richtig schön Auch in der zweiten Staffel von "Mein Zuhause richtig schön – Der Eva-Brenner-Plan" hilft Moderatorin Eva Brenner Familien bei der Neugestaltung des eigenen Zuhauses. 11:00 Bares für Rares Bares für Rares 11:50 Bares für Rares Horst Lichter und sein Team präsentieren einen Wei...

18:05 Wetter für 3 21.01.2026 18:05. 18:10 Brisant 21.01.2026 18:10. 18:54 Unser Sandmännchen Jan und Henry 19:00 MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE 21.01.2026 19:00. 19:30 MDR aktuell 21.01.2026 19:30. 19:50 Tierisch tierisch 21.01.2026 19:50.	18:00 DER TAG in Berlin & Brandenburg 21.01.2026 18:00. 19:27 rbb wetter Aktuelle Wetterinformationen und Vorhersagen.... 19:30 rbb24 Abendschau 21.01.2026 19:30.	18:00 Abendschau 21.01.2026 18:00. 18:30 BR24 21.01.2026 18:30. 19:00 STATIONEN Seelsorger auf vier Pfoten – Wie Tiere Menschen helfen 19:30 Dahoam is Dahoam Nur nichts überstürzen	18:15 Gesundheit! Frauensauna: Schlafprobleme und Demenzangst 18:45 Treffpunkt Medizin Lebenselixier Licht - Wie Farben unseren Körper steuern 19:30 nano 21.01.2026 19:30.	18:35 Duell der Gartenprofis 21.01.2026 18:35. 19:20 Bares für Rares Horst Lichter und sein Team präsentieren einen Wei...
20:15 Fakt ist! Aus Erfurt Darf der Staat Social Media verbieten? 21:15 Exakt 21.01.2026 21:15. 21:45 MDR aktuell 21.01.2026 21:45.	20:00 Tagesschau 21.01.2026 20:00. 20:15 Streets of Berlin Die Potsdamer Straße 21:00 Pendler-Stress - Eine Nation auf Achse 20 Millionen Menschen pendeln täglich für ihren Jo... 21:45 rbb24 mit Sport 21.01.2026 21:45.	20:00 Tagesschau 21.01.2026 20:00. 20:15 jetzt red i Länger arbeiten, weniger blaumachen: Müssen wir uns wieder mehr anstrengen? 21:15 Kontrovers Kontrovers 21:45 BR24 21.01.2026 21:45.	20:00 Tagesschau 21.01.2026 20:00. 20:15 Wunderschön! Durch die wilde Nordeifel 21:00 Dok 1 Land der Spieler 21:45 NDR Story Tatort Eckkneipe - Auf den Spuren der Glücksspiel-Mafia	20:15 Wilsberg Nackt im Netz 21:45 Friesland Klootschießen
22:10 Polizeiruf 110 Tod einer Journalistin 23:40 Nuhr im Ersten 21.01.2026 23:40.	22:00 ARTE Re: Am eisigen Grenzposten der NATO 22:30 Telegram - Das dunkle Imperium von Pawel Durow Der Fall erregte weltweit Aufsehen: Seit 2024 wird...	22:00 BR Story Morgen muss ich sterben - Tödlicher Hass gegen Frauen 22:45 Zurück in den Bunker? Die ARD-History-Dokumentation erzählt anhand persö... 23:45 kinokino Dein Date mit der Filmwelt	22:30 Spielend in den Abgrund - Wenn Wetten und Glücksspiel süchtig machen Wenn Wetten und Glücksspiel süchtig machen 23:00 Die Frage Intergeschlechtlich: Ich bin weder Mann noch Frau! 23:15 Mayrs Magazin - Wissen für alle 21.01.2026 23:15. 23:35 The Day - News in Review 21.01.2026 23:35.	23:15 Aktenzeichen XY... ungelöst Folge 622