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mdr | RBB | BR | ARD alpha HD | zdf_neo

02:30 Heute im Osten - Reportage Explosives Erbe - Munitionsjäger in der Ostsee

02:15 Expeditionen ins Tierreich Portugal - Europas wilder Westen

11:00 Giraffe, Erdmännchen & Co. Flusspferd Petra und ihre Liebe zu Melonen

02:10 Alpha Centauri Was geschah in den ersten drei Minuten?

02:50 Killing Eve Tote Dinge schön aussehen lassen

12:30 Almuth und Rita - Zwei wie Pech und Schwefel Almuth hat Geburtstag. Rita, ihre treue Putzfrau, bringt auch prompt ihren Gatten Werner und eine herrliche Torte zum Feiern mit. Beim Auspusten der Kerzen formuliert Almuth einen Wunsch, den sie natürlich nicht ausspricht, sonst geht er ja nicht in Erfüllung! Dass sie dabei an Klaus (Wolfram Berger), ihren Freund aus alten Tagen, denkt, verschweigt sie also ... Almuths störrisches "Ich-komm-allein-zurecht" kann Rita nicht verstehen, ohne Werner kann sie nicht leben! Als der geliebte Gatte dann plötzlich das Zeitliche segnet, ist es an Almuth, Rita in dieser Zeit zur Seite zu stehen - auch wenn ihr das nicht leichtfällt. Und Rita wiederum, an bescheidene Verhältnisse gewöhnt, ärgert sich über Almuths Wegwerfmentalität. Almuths Wunsch nach Ruhe wird dann nochmals torpediert, als obendrein Almuths Tochter Kathrin mit Kind und Kegel zu ihr zieht. Mit Kathrins "Auszeit von der Ehe" heizt sich die angespannte Stimmung zusätzlich auf, Almuth verliert die Nerven. Als sich dann auch noch Rita einmischt, kracht es gewaltig zwischen den Frauen. Rita kündigt! Ein für alle Mal. Almuth bleibt unglücklich zurück. Wird es den beiden Frauen gelingen, ihre gegensätzlichen Welten noch einmal zu überwinden und ihre außergewöhnliche Freundschaft zu retten? 13:58 MDR aktuell 10.03.2026 13:58.	12:05 Watzmann ermittelt Zwei Väter 12:55 Koch's anders - Gourmet-Ideen aus Hessen Gourmet-Ideen aus Hessen 13:40 Watzmann ermittelt Der tote Angler	12:35 Gefragt - Gejagt In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandida... 13:20 Quizduell-Olymp 10.03.2026 13:20.	12:05 Tagesgespräch 10.03.2026 12:05. 13:00 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ 13:15 Tele-Gym Integrales Qi Gong 13:30 nano 10.03.2026 13:30.	12:35 Death in Paradise Ein bitterer Nachgeschmack 13:25 Death in Paradise Im Schein der Kerze
14:00 MDR um 2 10.03.2026 14:00. 14:25 Elefant, Tiger & Co. Salzburger Festspiele 15:15 Gefragt - Gejagt In "Gefragt – Gejagt" mit Alexander Bommes tritt e...	14:30 Die großen und die kleinen Wünsche Amors Pfeile	14:10 WAPO Bodensee Mann im Kessel 15:00 aktiv und gesund Fermentierte Lebensmittel, Bunte Beete, Kung Fu 15:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Drohnenaufforstung - Wildbienen in den Garten locken - Flech	14:00 Einfach genial! Das Erfindermagazin 14:25 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Eiche 14:30 Die Frage Im Hotel verhaftet: Wie seine Chemsex-Sucht Tovja ins Gefängnis brachte 14:45 Ländermagazin Hessen 15:15 Die größten Flüsse der Erde Der Mississippi	14:20 The Rookie Familienbande 15:00 The Rookie Eiszeit 15:40 Suits Wissen, wann Schluss ist
16:00 MDR um 4 10.03.2026 16:00. 16:30 MDR um 4 10.03.2026 16:30. 17:00 MDR um 4 10.03.2026 17:00. 17:45 MDR aktuell 10.03.2026 17:45.	16:00 rbb24 10.03.2026 16:00. 16:15 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Poser 17:05 Panda, Gorilla & Co. Zahnschmerzen plagen Zwergflusspferd Josef. Für di... 17:53 Unser Sandmännchen Rita und das Krokodil: Frühling	16:00 BR24 10.03.2026 16:00. 16:15 Wir in Bayern 10.03.2026 16:15. 17:30 Abendschau - Der Süden 10.03.2026 17:30.	16:05 Unkraut Warum Flüsse mehr Platz brauchen 16:35 Lohnt sich das? Was verdient ein Foodtruck-Besitzer? 16:45 Länder - Menschen - Abenteuer Ein Stück Frankreich in Nordamerika - Die Inseln Saint-Pierre et Miquelon 17:30 Expedition in die Heimat Unterwegs im Laucherttal	16:25 Suits Abschiede 17:05 The Rookie Familienbande 17:50 The Rookie Eiszeit

00:10 Umschau 11.03.2026 00:10. 00:55 Die Krämerbrücke – Das Herz von Erfurt Sie ist berühmt und einzigartig nördlich der Alpen... 01:40 Einfach genial! Mobile Paketstation und eine Idee zum Energiesparen	00:00 Raus aufs Land Kämpfen für die Vision - Wie man die Dorfgemeinschaft für sich gewinnt 00:30 Hallo Nachbarn - Wir in Berlin und Brandenburg Rückepferde in der Schorfheide 01:00 Hallo Nachbarn - Wir in Berlin und Brandenburg Einsatz im Tierheim 01:30 Erlebnis Erde Wildes Grönland - Eiswelt im Wandel	00:15 Find The Liar, Mittermeier In jeder Folge von "Find the Liar, Mittermeier" em... 01:00 Dahoam is Dahoam Eine Vertrauensfrage 01:30 Wir in Bayern 11.03.2026 01:30.	00:25 Tagesschau vor 20 Jahren 11.03.2026 00:25. 00:40 Bob Ross - The Joy of Painting Purple Haze 01:10 Space Night Fly me to the Moon	00:30 The Veil Enttarnt 01:10 The Veil Großvaters Haus 01:45 The Veil Das Cottage
02:05 Mach dich ran 11.03.2026 02:05. 02:30 Heute im Osten - Reportage Explosives Erbe - Munitionsjäger in der Ostsee 02:45 Elefant, Tiger & Co. Abschied von Horst 03:10 Sächsische Schweiz - Wald, Stein, Fluss - nonstop Bereits Caspar David Friedrich war von der Schönhe...	02:15 Expeditionen ins Tierreich Portugal - Europas wilder Westen 03:00 Tierisch tierisch 10.01.2026 16:05. 03:25 Berlin erwacht - Winter Stimmungsvolle Szenen aus dem winterlichen Berlin ... 03:30 DER TAG in Berlin & Brandenburg 11.03.2026 03:30.	02:45 Frankenschau aktuell 11.03.2026 02:45. 03:15 Abendschau - Der Süden 11.03.2026 03:15. 03:45 Abendschau 11.03.2026 03:45.	02:10 Alpha Centauri Was geschah in den ersten drei Minuten? 02:25 Space Night How to become an Astronaut 03:25 Alpha Centauri Warum ist die Welt so wie sie ist? 03:40 Space Night Earth-Views	02:50 Killing Eve Tote Dinge schön aussehen lassen 03:30 Killing Eve Hallo, ihr Verlierer
04:05 MDR SACHSENSPIEGEL 11.03.2026 04:05. 04:35 MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE 11.03.2026 04:35. 05:05 MDR THÜRINGEN JOURNAL 11.03.2026 05:05. 05:35 Rote Rosen Liebeskummer	05:00 rbb24 Brandenburg aktuell 11.03.2026 05:00. 05:30 rbb24 Abendschau 11.03.2026 05:30.	04:15 Abenteuer Wildnis Das Drachenrätsel - Die verschwundenen Meerechsen von Galapa 05:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Drohnenaufforstung - Wildbienen in den Garten locken - Flech 05:35 Space Night The Blue Planet	04:40 Alpha Centauri Wie ist das Sonnensystem entstanden? 04:55 Space Night We have to change - Unkontrollierte Wasserentnahme 05:00 nano 11.03.2026 05:00. 05:30 Bob Ross - The Joy of Painting Hazy Day	04:15 Das Spiel der Macht Beobachtet und kommentiert von demJournalisten Jac...