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Das Erste | ZDF | ProSieben | SAT.1 | Kabel 1

02:33 Tagesschau 12.03.2026 02:33.

02:50 frontal Nach Lizenzentzug im Ausland Warum Ärzte in Deutsc...

02:20 Dr. Rick & Dr. Nick - Die Schönheits-Docs Auf Entdeckungskurs zwischen Erbil und Dubai: Ein ...

02:20 TopTen! Der Geschmacks-Countdown Extrem heiß, extrem groß, extrem krass - Hier backt der Wahnsinn

00:30 Need for Speed Need for Speed ist die Adaption der gleichnamigen ...

18:00 Wer weiß denn sowas? Gaste: Lola Weippert und Levi Penell 18:50 Watzmann ermittelt Nur der Berg zählt 19:45 Wissen vor acht - Erde Kläranlagen für das Klima 19:50 Wetter vor acht 11.03.2026 19:50. 19:55 Wirtschaft vor acht 11.03.2026 19:55.	18:00 SOKO Wismar Der Blüser von Rerik 18:54 Lotto am Mittwoch - Die Gewinnzahlen Lotto am Mittwoch - Die Gewinnzahlen 19:00 heute 11.03.2026 19:00. 19:20 Wetter 11.03.2026 19:20. 19:25 Duell der Gartenprofis 11.03.2026 19:25.	18:00 ProSieben :newstime 11.03.2026 18:00. 18:10 Die Simpsons Der Traum vom Erwachsenwerden 18:40 Die Simpsons Lambo-Man 19:05 Galileo "Galileo" taucht in einem Experiment in den Trend ...	18:00 Ein Hof zum Verlieben Nachricht aus der Vergangenheit 18:30 Ein Hof zum Verlieben Zweifel 19:00 Die Landarztpraxis Liebe und Lügen 19:45 SAT.1 :newstime 11.03.2026 19:45.	18:55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum 11.03.2026 18:55.
20:00 Tagesschau 11.03.2026 20:00. 20:15 Makellos - Eine kurze Welle des Glücks Komödie mit Adele Neuhauser In Constanzes Ehe ist so ziemlich alles eingeschlafen. Das Ehepaar Laux harmoniert nur noch im traditionsreichen Familienbetrieb für Trachten. Ansonsten herrscht Flaute. Was ihren Mann Anton nicht weiter zu stören scheint. Doch Constanze vermisst Zärtlichkeit und Nähe. Sie möchte sich wieder als Frau fühlen, geliebt, begehrt und attraktiv. Ihre beste Freundin Karin und rechte Hand in der Firma hat DIE Idee: ein Callboy. Und bucht gleich das Arrangement. Aber für Constanze mit ihrem eher konservativen Weltbild wird das Treffen in der Hotelsuite total peinlich. Als sie völlig überfordert das Weite sucht, lernt sie zufällig den charmanten, gut 20 Jahre jüngeren Ricardo kennen. Der zwar auch im Escort Service arbeitet, aber in seiner Nähe fühlt sie sich rundum wohl, zumal er sich als einfühlsamer Gesprächspartner erweist. Für Constanze der Beginn einer ungewöhnlichen Liebesaffäre. Glücklich genießt sie, was sie so lang in der Ehe vermisst hat. Schon bald mischen sich in die gebuchten Liebesstunden auch Gefühle. Was Constanze nicht weiß: Jemand nimmt ihre Hotelbesuche heimlich auf. Und die Konsequenz folgt prompt: Ihr Mann Anton erhält einen anonymen Umschlag mit dem Link zu einer Pornoseite – und er erkennt Constanze trotz der verpixelten Gesichter sofort. Nachdem sie dem fassungslosen Anton alles beichten musste und wenig später eine anonyme Geldforderung eintrifft, gibt es für ihn keinen Zweifel. Der Callboy will sie mit dem Video erpressen. Für Constanze beginnt eine schwere Zeit: hat sie sich so sehr in Ricardo getäuscht? Aber auch Anton ist nicht ehrlich, auch er hat sich auf ein gefährliches Spiel eingelassen, und das verändert alles. Mitwirkende Constanze Laux: Adele Neuhauser Ricardo Westerhoff: Manuel Rubey Anton Laux: Ulrich Noethen Karin Biederstädt: Caroline Frank Gerda: Lisa Kreuzer Richard Westerhoff: Jochen Busse Regie: Dirk Kummer Drehbuch: Uli Brée Musik: Johannes Repka 21:45 Plusminus 11.03.2026 21:45.	20:15 Friesland - Schiffe schrotten Schiffskapitän Scott Farman wird ermordet aufgefunden, nachdem sein Frachtschiff auf Grund gelaufen ist. Die Leeraner Polizisten Süher Özlügül und Henk Cassens nehmen die Ermittlungen auf. 21:45 heute journal 11.03.2026 21:45.	20:15 Germany's Next Topmodel Heute treten die Männer zunächst beim Sport-Shooting mit der Starfotografin Ellen von Unwerth paarweise gegeneinander an. Das jeweils bessere Duo wird belohnt: Einer der beiden darf private Zeit mit Heidi Klum verbringen. Anschließend folgt der große Public Walk, bei dem sich die Kandidaten vor Publikum präsentieren müssen. Als Gastjuroren unterstützen die Elevator Boys, während Modedesigner Daniel W. Fletcher für die Looks verantwortlich ist.	20:15 Das große Promibacken In Woche fünf backen die Promis ein Kleingebäck gleich doppelt:einmal süß, einmal herzhaft. Beide Varianten sollen sich optisch gleichen, obwohl sie geschmacklich komplett unterschiedlich sind. Außerdem backen die Promis fluffige, rosa Schaumküsse im Flamingo-Look: Auf knusprigem Waffelboden entsteht eine Baiserkuppe mit rosa Glasur und einem feinen Flamingo-Hals aus Ruby-Kuvertüre. Zuletzt präsentieren die Promis halbe Torten als kreative, essbare Kunstwerke auf Leinwänden.	20:15 Stirb langsam - Ein guter Tag zum Sterben Der New Yorker Kriminalpolizist John McClane (Bruce Willis) fährt nach Russland. Seinem Sohn Jack (Jai Courtney) wird wegen Beteiligung an einem Mordversuch der Prozess gemacht. Jack kann jedoch mit dem russischen Milliardär Yuri Komarov entkommen. Dann erfährt John, dass Jack für die CIA arbeitet und Komarov eine Akte besitzt, die den korrupten Politiker Viktor Chagarin schwer belastet. Bei einem Treffen mit Komarovs Tochter Irina tauchen plötzlich Chagarins Killern auf. Irina hat sie verraten. John und Jack können entwischen, aber Komarov wird in Geiselhaft genommen. Nach einer abenteuerlichen Flucht erreichen die beiden eine Geisterstadt in der Nähe von Tschernobyl. Dort soll sich der Safe mit der kompromittierenden Akte befinden. Irina und der gefangene Komarov sind bereits eingetroffen. Die McClanes stellen fest, dass mehr auf dem Spiel steht als nur belastendes Material. Es geht um waffenfähiges Uran im Wert von einer Milliarde Dollar. „Stirb langsam 5 – Ein guter Tag zum Sterben“ ist der fünfte Teil der erfolgreichen Stirb-Langsam-Reihe. Inszeniert wurde das Action-Feuerwerk von dem irischen Regisseur John Moore (verantwortlich für die Remakes von „Der Flug des Phoenix“ und „Das Omen“). Das Geschehen um den gealterten, aber immer noch schlagkräftigen Cop John McClane (erneut interpretiert von Bruce Willis) spielt diesmal im postkommunistischen Russland. Hinter den rasanten Verfolgungsjagden, atemberaubenden Stunts und Schusswechseln stehen knapp 100 Millionen-Dollar Produktionskosten, die der Film jedoch um ein Dreifaches wieder einspielte. McClanes Sohn Jack wird von Jai Courtney (“The Suicide Squad”) dargestellt.
22:15 Tagesthemen 11.03.2026 22:15. 22:50 maischberger 11.03.2026 22:50.	22:20 auslandsjournal auslandsjournal 23:05 sportstudio UEFA Champions League Achtelfinale, Hinspiele, Highlights, Analysen, Interviews	22:50 Dr. Rick & Dr. Nick - Die Schönheits-Docs Auf Entdeckungskurs zwischen Erbil und Dubai: Ein ... 23:55 Germany's Next Topmodel Die Models haben zahlreiche Möglichkeiten, sich Jo...	23:00 TopTen! Der Geschmacks-Countdown Extrem heiß, extrem groß, extrem krass - Hier backt der Wahnsinn	22:20 xXx: Die Rückkehr des Xander Cage Extremsportler Xander Cage (Vin Diesel) kehrt als ...

00:05 Weltspiegel Doku Gen Z in China – Vorwärts aufs Land! 00:50 Tagesschau 12.03.2026 00:50. 01:00 Makellos - Eine kurze Welle des Glücks Komödie mit Adele Neuhauser In Constanzes Ehe ist so ziemlich alles eingeschlafen. Das Ehepaar Laux harmoniert nur noch im traditionsreichen Familienbetrieb für Trachten. Ansonsten herrscht Flaute. Was ihren Mann Anton nicht weiter zu stören scheint. Doch Constanze vermisst Zärtlichkeit und Nähe. Sie möchte sich wieder als Frau fühlen, geliebt, begehrt und attraktiv. Ihre beste Freundin Karin und rechte Hand in der Firma hat DIE Idee: ein Callboy. Und bucht gleich das Arrangement. Aber für Constanze mit ihrem eher konservativen Weltbild wird das Treffen in der Hotelsuite total peinlich. Als sie völlig überfordert das Weite sucht, lernt sie zufällig den charmanten, gut 20 Jahre jüngeren Ricardo kennen. Der zwar auch im Escort Service arbeitet, aber in seiner Nähe fühlt sie sich rundum wohl, zumal er sich als einfühlsamer Gesprächspartner erweist. Für Constanze der Beginn einer ungewöhnlichen Liebesaffäre. Glücklich genießt sie, was sie so lang in der Ehe vermisst hat. Schon bald mischen sich in die gebuchten Liebesstunden auch Gefühle. Was Constanze nicht weiß: Jemand nimmt ihre Hotelbesuche heimlich auf. Und die Konsequenz folgt prompt: Ihr Mann Anton erhält einen anonymen Umschlag mit dem Link zu einer Pornoseite – und er erkennt Constanze trotz der verpixelten Gesichter sofort. Nachdem sie dem fassungslosen Anton alles beichten musste und wenig später eine anonyme Geldforderung eintrifft, gibt es für ihn keinen Zweifel. Der Callboy will sie mit dem Video erpressen. Für Constanze beginnt eine schwere Zeit: hat sie sich so sehr in Ricardo getäuscht? Aber auch Anton ist nicht ehrlich, auch er hat sich auf ein gefährliches Spiel eingelassen, und das verändert alles. Mitwirkende Constanze Laux: Adele Neuhauser Ricardo Westerhoff: Manuel Rubey Anton Laux: Ulrich Noethen Karin Biederstädt: Caroline Frank Gerda: Lisa Kreuzer Richard Westerhoff: Jochen Busse Regie: Dirk Kummer Drehbuch: Uli Brée Musik: Johannes Repka	00:00 Markus Lanz 12.03.2026 00:00. 00:45 heute journal update 12.03.2026 00:45. 01:00 Backstage – SOKO Stuttgart Zur 400. Folge gewähren die Stars der ZDF-Serie "S... 01:20 Das Geschäft mit der Macht In seiner zweiten Amtszeit nutzt Donald Trump das ...		00:05 Das große Promibacken In Woche fünf backen die Promis ein Kleingebäck gl...	00:30 Need for Speed Need for Speed ist die Adaption der gleichnamigen ...
02:33 Tagesschau 12.03.2026 02:33. 02:35 Der kalte Himmel Der kalte Himmel	02:05 auslandsjournal auslandsjournal 02:50 frontal Nach Lizenzentzug im Ausland Warum Ärzte in Deutsc... 03:35 plan b Sport mit gutem Gewissen	02:20 Dr. Rick & Dr. Nick - Die Schönheits-Docs Auf Entdeckungskurs zwischen Erbil und Dubai: Ein ... 03:05 ProSieben :newstime 12.03.2026 03:05. 03:10 Beauty & The Nerd Neuzugang auf Koh Samui: Sexy Nerdin mischt die Villa auf	02:20 TopTen! Der Geschmacks-Countdown Extrem heiß, extrem groß, extrem krass - Hier backt der Wahnsinn 03:05 Auf Streife Oma dealt mit Drogen 03:50 Auf Streife Patient beschimpft Ärztin in Notaufnahme als Teufel	02:45 Kabel Eins :newstime 12.03.2026 02:45. 02:50 The Code - Vertraue keinem Dieb Keith Ripley hat sich als begnadeter Kunstdieb gel...
04:05 Weltspiegel Doku Gen Z in China – Vorwärts aufs Land! 04:50 Deutschlandbilder Deutsche Landschaften, Städte, Inseln... 04:58 Tagesschau 12.03.2026 04:58. 05:00 Plusminus 12.03.2026 05:00. 05:30 ARD-Morgenmagazin 12.03.2026 05:30.	04:20 plan b Unguilty Pleasures 05:05 hallo deutschland 12.03.2026 05:05. 05:30 ARD-Morgenmagazin 12.03.2026 05:30.	05:10 B Positive Stimmungsschwankungen 05:30 Call Me Kat Nenn mich besser als Paul Rudd 05:50 taff Bei "taff" dreht sich eine Stunde lang alles um di...	04:40 Auf Streife Das verwahrloste Kind 05:30 SAT.1-Frühstücksfernsehen 12.03.2026 05:30.	04:20 Kabel Eins :newstime 12.03.2026 04:20. 04:25 Navy CIS: L.A. Die Wahrheit 05:05 Abenteuer Leben Spezial Cash im Keller 05:45 Blue Bloods - Crime Scene New York Die Uhrendiebe