Dein Fernsehprogramm

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• Jetzt Gleich 20:15 22:15

mdr | RBB | BR | ARD alpha HD | zdf_neo

02:25 Echtes Leben Deine Niere für unser Leben

02:30 Hofgeschichten – von Spreewaldbauer und Müggelseefischern

02:30 Seegrund. Ein Kluftingerkrimi Statt gemütlich Kässpatzen essen zu dürfen, stolpe...

02:40 Alpha Centauri Wo war der Big Bang?

02:55 Hysteria Male des Teufels

07:25 Glaubwürdig Susan Ranfeld 07:30 Echtes Leben Deine Niere für unser Leben	06:20 rbb UM6 - Das Ländermagazin 22.03.2026 06:20. 06:50 Brisant 22.03.2026 06:50. 07:30 Luzyca Sorbisches aus der Lausitz	06:00 Gesundheit! Gesundheit! 06:30 Dahoam is Dahoam Der Druck der Pflicht 07:00 Dahoam is Dahoam Mia halten zsamm 07:30 Tele-Gym Gesunder Rücken 07:45 Panoramabilder / Bergwetter 22.03.2026 07:45.	06:00 Englisch für Anfänger At the Police Station 06:30 Campus Talks Leben außerhalb der Erde? 07:00 alpha Uni Studium: Journalismus, Maschinenbau, BWL 07:30 Wissen macht Ah! Wissen macht Lärm! 07:55 neuneinhalb Zu schwer? - Leben mit Übergewicht	06:20 Terra X Jahreszeiten 07:05 Terra X Wüsten 07:50 Terra X Tropen
08:00 Selbstbestimmt - Das Magazin Brauchen wir Helden? fragt Mathias Mester 08:30 MDR Garten 22.03.2026 08:30. 08:55 Unser Dorf hat Wochenende Börnichen 09:20 Expeditionen ins Tierreich Der Harz - Eisige Gipfel, wilde Täler	08:00 rbb24 Brandenburg aktuell 22.03.2026 08:00. 08:30 rbb24 Abendschau 22.03.2026 08:30. 09:00 Schwarzwaldliebe Schwierige Fälle gibt es für sie nicht: Elisabeth ...	08:35 Der Seehund von Sanderoog "Schon wieder ein Umzug!". Für die die zwölfjährig...	08:05 Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz 08:20 Panoramabilder / Bergwetter 22.03.2026 08:20. 09:45 Länder - Menschen - Abenteuer Faszination Südsee - Die Fidschi-Inseln	08:30 Terra X Wasser 09:15 Terra X Höhlen
10:05 Die eiserne Maske Frankreich um 1660: Auf der Insel Sainte-Marguerit... 11:50 Riverboat 22.03.2026 11:50.	10:30 Kim & Klaus Talk mit Kim Fisher und Klaus Wowereit 11:15 Krause kommt! Pierre M. Krause zu Gast bei Harald Glööckler in Kirchheim	10:05 BR-KLASSIK Herbert Blomstedt dirigiert Brahms 4. Symphonie 11:00 Der Sonntags-Stammtisch Bayerisch - Bissig - Bunt	10:30 Länder - Menschen - Abenteuer Madagaskar - Der achte Kontinent 11:15 Wunderschön! Urlaub rund um Dortmund	10:00 Terra X Wasserfälle 10:45 Terra X Flussdeltas 11:30 Terra X Seen

18:05 Brisant 22.03.2026 18:05. 18:50 Wetter für 3 22.03.2026 18:50. 18:52 Unser Sandmännchen Pittiplatsch 19:00 MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE 22.03.2026 19:00. 19:30 MDR aktuell 22.03.2026 19:30. 19:50 Kripo live 22.03.2026 19:50.	18:00 rbb UM6 - Das Ländermagazin 22.03.2026 18:00. 18:28 rbb wetter 22.03.2026 18:28. 18:30 rbb Gartenzeit Pfarrgarten Saxdorf - Frühblüher 19:00 Täter - Opfer - Polizei 22.03.2026 19:00. 19:27 rbb wetter 22.03.2026 19:27. 19:30 rbb24 Abendschau 22.03.2026 19:30.	18:30 BR24 22.03.2026 18:30. 18:45 BR24 Kommunalwahl - Die Stichwahlen 22.03.2026 18:45.	18:00 Quarks im Ersten Von Polarlichtern bis zum Navi: Wofür wir das Magnetfeld brauchen 18:45 Prisma Prisma 19:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Bedingungsloses Grundeinkommen – Großer Wurf oder Riesenbluf 19:30 Europamagazin 22.03.2026 19:30.	18:10 Sketch History Endlich wird der "Geschi-Unterricht" lustig. Die n... 18:30 Death in Paradise Die einsame Insel 19:20 Death in Paradise Cricket im Blut
20:15 Damals war's Wolfgang Lippert entführt Sie in ein ganz bestimmt... 21:45 MDR aktuell 22.03.2026 21:45.	20:00 Tagesschau 22.03.2026 20:00. 20:15 Magisches Mittelmeer Unter Pottwalen 21:00 Magisches Mittelmeer Unter Delfinen 21:45 rbb24 mit Sport 22.03.2026 21:45.	20:00 Tagesschau 22.03.2026 20:00. 20:20 BR24 Kommunalwahl - Die Entscheidungen 22.03.2026 20:20. 21:00 Wirtshausmusikanten beim Hirzinger Traditionell schräg dahoam 21:45 BR24 22.03.2026 21:45.	20:00 Tagesschau 22.03.2026 20:00. 20:20 Habsburgs Ringstraßenbarone Die ungarischen Seidenhändler 21:05 Habsburgs Ringstraßenbarone Altadel und Newcomer 21:50 Sounds of Babylon ...	20:15 How to Kill Your Sister 51 km 20:55 How to Kill Your Sister 0 km 21:45 ZDF Magazin Royale 22.03.2026 21:45.
22:00 Sportschau - Bundesliga am Sonntag 22.03.2026 22:00. 22:25 Mein Körper. Mein Gedächtnis. - Wie wir es verbessern können Wie wir es verbessern können 23:10 Memory Games - Gedächtniskünstler Ohne unser Gedächtnis sind wir nichts. Unser Gedächtnis macht uns erst zum Menschen. Es bestimmt, wer wir sind. "Memory Games" gewährt einen faszinierenden Einblick in das Leben von vier Athleten aus den USA, Deutschland und der Mongolei, die um den Titel des Gedächtnisweltmeisters konkurrieren. Ihre einzigartigen Methoden sich Dinge zu merken, sich an eine unglaubliche Menge von Informationen zu erinnern und ihre Lebensgeschichten bilden die Basis für eine visuell überwältigende Dokumentation, die untersucht, wie das Gedächtnis jeden Aspekt unseres Lebens durchdringt. Durch das Einflechten von 3D-Animationen erkunden die Filmemacher Janet Tobias und Claus Wehlisch die erstaunlichen Visualisierungstechniken der Athleten und erschließen uns eine Welt scheinbar grenzloser Erinnerungsfähigkeit, die vielleicht auch uns offen stehen könnte. (Arte 15.09.2021)	22:00 Nuhr im Ersten 22.03.2026 22:00. 22:45 Jürgen von der Lippe "Wie soll ich sagen?" Jürgen von der Lippe beherrscht die Kunst der Bere... 23:30 Longreads Helene Hegemann und Kelvyn Colt	22:15 Blickpunkt Sport mit der Bundesliga-Sportschau 23:35 Bayern, des samma mia! Zu Gast: Eva Karl Faltermeier, Michael Altinger, Michael termeier, Ruth Moschner	22:25 Capriccio 22.03.2026 22:25. 22:55 Pop Secret Stories Timothée Chalamet - Ist er der nächste Leonardo DiCaprio? 23:10 Habsburgs Ringstraßenbarone Die ungarischen Seidenhändler 23:55 Habsburgs Ringstraßenbarone Altadel und Newcomer	22:15 MAITHINK X - Die Show Wie sicher ist unser Wasser wirklich? 22:45 heute-show 22.03.2026 22:45. 23:20 Neo Social Club mit Laura Larsson Neo Social Club mit Laura Larsson 23:50 MAITHINK X - Die Show Wie sicher ist unser Wasser wirklich?