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mdr | RBB | BR | ARD alpha HD | zdf_neo

04:15 MDR SACHSENSPIEGEL 29.03.2026 04:15.

03:50 Potsdam erwacht - Frühling Frühling - Mit loungiger Musik unterlegt, zeigt di...

03:10 natur exclusiv Bayerische Naturgeschichten

03:00 Tagesschau vor 20 Jahren 29.03.2026 03:00.

04:30 Ich träumte von Afrika Seit ihrer Kindheit träumt Kuki Gallmann (Kim Basi...

12:00 Eisenbahn-Romantik Der Eisenbahn-Romantiker Hagen von Ortloff 12:30 Der Osten - Entdecke wo du lebst Visionäre von Bad Schandau 13:15 Verrückt nach Schafen - Der Schäfer aus dem Pfaffenwinkel Markus Schnitzler ist Schäfer aus Leidenschaft und... 13:58 MDR aktuell 28.03.2026 13:58.	12:40 Geheimnisvolle Orte Das Messegelände am Funkturm 13:25 Zuhause in Brandenburg Großräschen 13:40 Gefragt - Gejagt Die Kandidat:Innen Frances Schoppe, Steffen Selzer...	12:00 Kleine schiffe Hitzewallungen, Benommenheit, Schwindel: Die Hambu... 13:30 Einfach und köstlich - Kochen mit Björn Freitag Sören Anders kocht mit Carol Mühlenbrock	12:00 alpha Uni Job: Zahnarzt und Journalistin 12:30 Campus Talks Was bedeutet Digitalität für die Demokratie? 13:00 Tele-Gym Aktiv in den Tag 13:15 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus 13:30 KlimaZeit Wie das Wetter in Apps & Co kommt 13:45 Zwischen Spessart und Karwendel 28.03.2026 13:45.	12:05 Terra X Wasserfälle 12:50 Terra X Eisiges Island 13:35 Terra X Brennendes Australien
14:00 Sport im Osten Mensch Meyer Hans - der Fußball-Philosoph 15:30 ARD Room Tour Wohnen im Wahrzeichen 15:40 MDR aktuell 28.03.2026 15:40. 15:45 Der Osten - Entdecke wo du lebst Nieskys vergessene Häuser - Holzbauten von Weltruhm	14:25 Gefragt - Gejagt Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute... 14:30 Guck mal Retro Dolle Knolle 14:50 Landschleicher 28.03.2026 14:50. 14:55 Fußball live - Landespokal Halbfinale BSC Preußen 07 - FC Energie Cottbus 15:10 Die Stein Ende gut ...	14:00 Blickpunkt Sport Bayerischer Landespokal Halbfinale: SSV Jahn Regensburg - TS	14:30 Expedition in die Heimat Fränkische Landpartie 15:15 Weltwunder in Hessen Grube Messel - Schatzkammer der Urzeit	14:20 Terra X Erde 15:05 Terra X Wasser 15:50 Terra X Luft
16:30 Liebe nach Rezept Seit 17 Jahren sind Corinna und Michael miteinande...	16:00 Hallo Nachbarn - Wir in Berlin und Brandenburg Feilschen ums Futter - Großmarkt Beusselstraße 16:30 Hallo Nachbarn - Wir in Berlin und Brandenburg Der Polenmarkt in Slubice 17:00 Hallo Nachbarn - Wir in Berlin und Brandenburg Der Polenmarkt in Hohenwutzen 17:30 Tierisch tierisch 17.01.2026 16:05. 17:53 Unser Sandmännchen Plumps: Kann ich besser	16:00 Ländermagazin Klangturm 16:30 natur exclusiv Bayerische Naturgeschichten 17:15 Bergmenschen Holzknechte aus Überzeugung 17:45 Zwischen Spessart und Karwendel 28.03.2026 17:45.	16:00 Visite 28.03.2026 16:00. 17:00 Treffpunkt Medizin Lachen ist die beste Medizin 17:45 Gesundheit! Gesundheit!	16:35 Terra X Mars-Träume und Unterwasserwälder 17:00 Terra X Urwald-Retter und Seegras-Wiesen 17:25 Terra X Geisternetz-Jäger und Vogelnot 17:50 MAITHINK X - Die Show Wie sicher ist unser Wasser wirklich?