Wissen vor acht - Mensch - Power-Napping – Was bringt der Kurzschlaf?

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Wissen vor acht - Mensch

Power-Napping – Was bringt der Kurzschlaf?

| Donnerstag 22.10.2026 | 19:45 - 19:50

Deutschland 2014

Wer kennt es nicht? Spätestens nach dem Mittagessen werden die Augen schwerer und die Konzentration sinkt … Lässt uns ein kurzes Schläfchen wirklich mit neuer Energie durchstarten? Susanne Holst verrät es bei „Wissen vor acht – Mensch“.

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Moderator: Susanne Holst

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