Dein Fernsehprogramm

• Programmübersicht  
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
• Sender  
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
  • 
    
    
    
    
• Genres  
  •   Filme
  •   Serien
  •   Shows
  •   Sport
  •   Info/Doku
  •   Musik
• Highlights
• Stardatenbank
• Jetzt Gleich 20:15 22:15

mdr | RBB | BR | ARD alpha HD | zdf_neo

03:20 Elefant, Tiger & Co. Als Mutter hat man's nicht immer leicht. Das stell...

02:32 Landschleicher 03.11.2026 02:32.

03:20 Frankenschau aktuell 03.11.2026 03:20.

02:15 Space Night How to become an Astronaut

02:50 Elixir - The Pain Killers Das Versprechen

12:30 Ein Wahnsinnstag Spielfilm Deutschland 2021 Lässiger Singlemann mit Tochter trifft smarte Alleinerziehende mit Sohn - das klingt nach einem guten Anfang! Leider sind die Vorzeichen bei Philipp (Ulrich Friedrich Brandhoff) und Frederike (Mina Tander) alles andere als günstig: Beiden ist ausgerechnet heute nicht nach Kennenlernen. Die perfektionistische Köchin steht unter Druck, denn sie will am Abend bei einem Probekochen für ihren Traumjob die beste Spaghetti-Bolognese ihres Lebens auftischen. Philipp muss sich bei seinem neuen Job als Fremdenführer in einer schwierigen Gruppe beweisen. Eine Fliegerbombe, die Kölns Innenstadt lahmlegt, bedeutet für die beiden Zusatzstress hoch drei! Spontan tun sich die Singleeltern zusammen: Sie betreut ihren siebenjährigen Sohn Fritz (William Vonnemann) und seine gleichaltrige Tochter Miriam (Mia Grace Herold) am Morgen, er ist am Nachmittag mit den Kindern dran. Unglücklicherweise gibt es in dem spontanen Plan gewisse Bruchstellen: Frederike kann wegen der Sperrung nicht in ihre Wohnung und muss unbedingt eine Profiküche finden, um dort ihr Essen vorzubereiten. Philipp braucht für eine spontane Wohnungsbesichtigung eine schwangere Frau an seiner Seite, um sich bei der Maklerin (Marita Breuer) einen Dringlichkeits-Bonus zu verschaffen. Als Frederike einspringt, machen sich die beiden erstaunlich gut als Paar. Und so langsam entwickelt sich mehr als guter Teamspirit zwischen ihr und Philipp. Mit Mina Tander, Ulrich Brandhoff, William Vonnemann, Mia Grace Herold, Nadja Becker u.a. | Buch: Michael Meisheit und Betty Platz | Regie: Katja Benrath 13:58 MDR aktuell 02.11.2026 13:58.	12:05 WaPo Duisburg Sprung ins kalte Wasser 12:55 Mittendrin - Flughafen Frankfurt Aufregung am Flughafen. Heute landet eine Frachtma... 13:40 WaPo Duisburg Verschwunden	12:20 Schnittgut. Alles aus dem Garten Rasenersatz - Mandel-Bäumchen - Umlegen von Stammrosen 12:50 In aller Freundschaft Seifenblasen 13:35 Morden im Norden Die 19-jährige Meryem Saleh wird auf einer Kreuzun...	12:05 Tagesgespräch 02.11.2026 12:05. 13:00 Fit Aktiv für Junggebliebene Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe und... 13:30 kreuz und quer NAH DRAN Nepalesen auf der Alm	12:15 Death in Paradise Der Rückkehrer 13:05 Death in Paradise Das Spiel 13:55 Death in Paradise Enttarnt
14:00 MDR um 2 02.11.2026 14:00. 14:25 Elefant, Tiger & Co. Nachts im Zoo 15:15 Gefragt - Gejagt Folge 662	14:30 Utta Danella Der Mond im See	14:25 Gefragt - Gejagt Folge 928 15:10 Quizduell-Olymp 02.11.2026 15:10.	14:00 Prisma Prisma 14:15 42 - Die Antwort auf fast alles Soziale Medien sind längst allgegenwärtig. Sie verbinden Menschen weltweit und machen Kommunikation, Unterhaltung und Informationen jederzeit möglich. Vor allem aus dem Leben von Teenagern sind die sozialen Netzwerke kaum noch wegzudenken. Doch genau diese intensive Nutzung birgt auch Risiken. – Während der Pubertät durchläuft das Gehirn eine besonders empfindliche Umbauphase, erklärt der Neurobiologe Martin Korte von der Technischen Universität Braunschweig. So seien jugendliche Gehirne in dieser Zeit besonders empfänglich für kurzfristige Belohnungen. – Genau diese liefern die sozialen Netzwerke in Form von Likes, Kommentaren und endlosen Feeds im Überfluss, warnt die Psychiaterin Anna Lembke von der Stanford University. Die Nutzung von Social Media führe dabei zu einem kurzfristigen Anstieg des Dopaminspiegels, langfristig könne eine intensive Nutzung sogar süchtig machen, sagt Lembke. Die Folge: Jugendliche verbringen noch mehr Zeit auf Social Media. – Dass sie dort möglichst lange bleiben, ist von den Betreibern der Plattformen natürlich gewünscht. Denn sie wollen von den Nutzenden kein Geld, sondern vor allem Zeit, Daten und Klickverhalten, sagt die Medienpädagogin Angelika Beranek von der Hochschule München. Sie vergleicht die Plattformen mit einer Party: Wer gehen wolle, werde immer wieder angesprochen und zum Bleiben überredet. Gleichzeitig biete Social Media auch Chancen. So könne es für Jugendliche ein Schlüssel sein, um sich die Welt zu erschließen, betont Beranek. – "42 – die Antwort auf fast alles" fragt: Wie beeinflussen Algorithmen das Verhalten von Teenagern? 14:45 Global Us 02.11.2026 14:45. 15:10 Wissen vor acht – Zukunft Die zweite Karriere des Tabaks 15:15 alpha-retro J. Paul Getty in Sutton Place	14:50 Death in Paradise Musik im Blut 15:40 The Rookie Der Prozess
16:00 MDR um 4 02.11.2026 16:00. 16:30 MDR um 4 02.11.2026 16:30. 17:00 MDR um 4 02.11.2026 17:00. 17:45 MDR aktuell 02.11.2026 17:45.	16:00 rbb24 02.11.2026 16:00. 16:15 In aller Freundschaft – Die jungen Ärzte Kontrollverlust 17:05 Panda, Gorilla & Co. 02.11.2026 17:05. 17:53 Unser Sandmännchen Fieps: Fieps und die Baustelle	16:00 BR24 02.11.2026 16:00. 16:15 Wir in Bayern 02.11.2026 16:15. 17:30 Abendschau - Der Süden 02.11.2026 17:30.	16:05 alpha-retro Die Macht und die Herrlichkeit 16:50 alpha-retro Die Playboys kommen erst um Acht 17:30 Zwischen Spessart und Karwendel 02.11.2026 17:30.	16:20 The Rookie Neue Wege 17:05 Suits Schande 17:45 Suits Donna

01:00 Großstadtrevier Auf den Hund gekommen 01:50 Für immer Sommer 90 Sommer 1990, Deutschland im Feierrausch der Wieder...	01:15 Täter - Opfer - Polizei 03.11.2026 01:15. 01:45 Heiter bis tödlich - Hauptstadtrevier Die Doppelgängerin	00:15 Kissinger Sommer 2025 Tschechische Philharmonie - "Je ne regrette rien" Tomáš Netopil dirigiert die Tschechische Philharmonie mit Al 01:35 Dahoam is Dahoam Um Gotts Wuin!	00:15 Tagesschau vor 20 Jahren 03.11.2026 00:15. 00:30 Bob Ross - The Joy of Painting A Pretty Autumn Day 01:00 Space Night Earth-Views	00:45 MAITHINK X - Die Show Der Narzissmus-Irrtum 01:10 Elixir - The Pain Killers Die Quelle der ewigen Jugend
03:20 Elefant, Tiger & Co. Als Mutter hat man's nicht immer leicht. Das stell... 03:45 Traumtouren durch Bolivien - Biwak nonstop Wohl nur wenige Länder dieser Welt weisen so eine ...	02:32 Landschleicher 03.11.2026 02:32. 02:35 Berliner Nächte - Herbst Stimmungsvolle Bilder von nächtlichen Fahrten durc... 03:00 rbbKultur 03.11.2026 03:00. 03:30 DER TAG in Berlin & Brandenburg 03.11.2026 03:30.	02:05 Wir in Bayern 03.11.2026 02:05. 03:20 Frankenschau aktuell 03.11.2026 03:20. 03:50 Abendschau - Der Süden 03.11.2026 03:50.	02:00 Alpha Centauri Was ist eine Sonnenfinsternis? 02:15 Space Night How to become an Astronaut 03:15 Alpha Centauri Ist die Venus ein Zwilling der Erde? 03:30 Space Night CLASSICS Space Cowboys - Das Gemini-Projekt	02:00 Elixir - The Pain Killers Das Gehirn 02:50 Elixir - The Pain Killers Das Versprechen 03:40 Deadlines Goldstein Girls
04:05 MDR SACHSENSPIEGEL 03.11.2026 04:05. 04:35 MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE 03.11.2026 04:35. 05:05 MDR THÜRINGEN JOURNAL 03.11.2026 05:05. 05:35 Rote Rosen Aktienfall	05:00 rbb24 Brandenburg aktuell Die Sendung wirft einen frischen Blick auf die Top... 05:30 rbb24 BERLIN Die Sendung wirft einen frischen Blick auf die Top...	04:20 Abendschau 03.11.2026 04:20. 04:50 Lebenslinien Mein deutsches Familiengeheimnis 05:40 Space Night How to become an Astronaut	04:45 Alpha Centauri Kann Star Trek Wirklichkeit werden? 05:00 nano 03.11.2026 05:00. 05:30 Bob Ross - The Joy of Painting Double Oval Fantasy	04:05 Deadlines DJ Spacejohn 04:30 Deadlines Piercing 04:50 Deadlines Guillermo 05:15 Deadlines Bild - Text - Schere 05:40 Deadlines Zungenkuss nach dem Kotzen